女性にとって、脱毛と同じぐらい、いやそれ以上に深刻な問題かもしれないのがダイエット。むしろ、脱毛以上にいろいろな方法が確立されている分、ダイエットに振り回されている人の方が断然多いですよね!!

脱毛はエステサロンで施術してもらうことができますが、ダイエットもエステサロンに通うことでできますよね。では、脱毛もダイエットもしたい！　という人だと、エステサロンにかけるお金はどれぐらい必要になるでしょうか？

また、どちらも満足しながら継続するには、それぞれのお金のかけ方をどれぐらいの比率にすべきなのでしょうか？

エステ通い大好きなわたしが思う、エステサロンにおける脱毛とダイエットにかかるお金について解説していきます！

脱毛にかかるお金は？

脱毛にかかるお金は、どの部位を何回脱毛するのかによっても大きく変わります。「ワキだけ」とか「脚と腕だけ」みたいに部分脱毛をする場合は10万円以内に収まることもありますが、全身脱毛となると、30万円程度かかってしまうのも珍しくありません。

エステサロンの全身脱毛は「6回で15万円」程度の金額を設定しているところが多いですが、6回では終わらないんです。結局12回ぐらいは最低限必要なので、やっぱり30万円かかりますよね……。

ちなみに、全身脱毛したいわけでなくても、「ワキと腕と脚とうなじと……」と、脱毛したい部位が多い人の場合は、単品で契約していくよりも全身脱毛で契約した方が安くなりますよ。

では、エステサロンの脱毛にかかる費用が30万円として、支払方法別に検証してみましょう。

◎一括払い
契約時にまとめて30万円支払います

◎クレジットカードの2回払い
翌月＋翌々月に半分ずつ支払うことになるので、15万円×2か月です。

◎3回払い（クレジットorローン）
（10万円＋利息）×3か月です。

◎6回払い（クレジットorローン）
（5万円＋利息）×6か月です。

◎12回払い（クレジットorローン）
（2万5千円＋利息）×12か月です。

◎24回払い（クレジットorローン）
（1万2500円＋利息）×24か月です。

◎36回払い（クレジットorローン）
（8,333円＋利息）×36か月です。

ダイエットにかかるお金は？

エステサロンの痩身コースにはいろいろあります。さまざまなメニューの中から組み合わせて契約することになりますが、だいたい、1回あたり1万5千円～2万円程度の単価になっています。

1週間に1回のペースで3か月間通うとして13回程度。1回単価が1万5千円だとしたら、総額20万円程度になります。ちなみに、痩身エステの場合値引きされてこの金額です。たいていは、「本当は40万円かかるコースなんですが、今なら20万円になります」みたいな勧誘をしてるんです。脱毛だと考えられないことですが、痩身の場合は未だにこの昔ながらのやり方がはびこっています。

「あなただけ特別に」とか言ってますが、基本的にみんなに同じこと言ってますので「安くなった♪」と喜ばないように……。

さて、エステサロンの痩身コースに20万円かかるとして、支払方法別に検証してみましょう。

◎一括払い
契約時にまとめて20万円払います。

◎クレジットの2回払い
翌月＋翌々月に半分ずつ支払うことになるので、10万円×2か月です。

◎3回払い（クレジットorローン）
（6万6666円＋利息）×3か月です。

◎6回払い（クレジットorローン）
（3万3333円＋利息）×6か月です。

◎12回払い（クレジットorローン）
（1万6666円＋利息）×12か月です。

◎24回払い（クレジットorローン）
（8,333円＋利息）×24か月です。

ちなみに、半年通うとなればこの倍額になります。
※痩身コースにかかる費用は人によって本当にピンキリなので、ここでの計算はあくまでも一例です。

痩身コースは意味が無い!?

脱毛は、エステサロンやクリニックに通う、もしくは家庭用脱毛器を使うなど、やり方が限られています。でも、ダイエットってエステサロンに行かないとできないわけではありませんよね？　ある人は自力で食事制限とウォーキングを頑張って痩せますし、またある人はジム通いをして痩せています。

エステサロンにお金をかけるのか、スポーツクラブにお金をかけるのか、はたまた置き換え食品にお金をかけるのか？　もちろん、お金をかけずにダイエットをするという選択肢もあります。

つまり、ダイエットにおいてエステサロンは必須ではないということです。脱毛であれば、家庭用脱毛器を買うにもお金がかかるし、クリニックはもっとかかるし、手頃な値段で脱毛できるエステサロンは有効です。

しかし、ダイエットのためにエステサロンに通うのは……わたしはあまりおすすめできないです。

効果がまったく無いとは言わないけれど、効果を得るためには相当なお金をかけるか、もしくはお金をかけない代わりに相当自分で頑張る必要があるんです。

自分で大きな努力をせずに痩身エステサロンに頼って痩せようと思えば、1週間に2回程度は通わなくてはなりません。毎日でも通えば、かなり効果を感じられるでしょう。栄養指導もしてもらえますし、孤独に一人で戦わなくて済むので、ダイエットは成功しやすくなります。しかし、これにかかるお金は50万ではききません。

お金が有り余っている人ならまだしも、限られた予算の中で脱毛もダイエットもしたい！　という人だと痩身エステにお金をかけている場合ではありません。

痩身エステはあくまでも気休め程度に

とは言え、痩身エステでマッサージをしてもらうと自分ではできないところまでマッサージしてもらえますし、むくみが解消されてスッキリするのも確かです。キャビテーションなどのマシンにも効果が無いわけではありません。

でも、いくら痩身エステにつぎ込んだとしても結局食事制限は絶対に必要ですし、食事制限ぐらいは自分でもある程度できること。痩身のためにお金をつぎ込むのはやめて、月に1～2回程度、体のメンテナンスに通う程度にしておきましょう。月に2回通うだけでも、美意識がアップしてダイエットのモチベーションは保ちやすくなるので、どうしても一人ではダイエットできない、という人にはおすすめの通い方です。

さらに、月2回のメンテナンス程度でエステサロンに通うなら、1回単価に1万5千円もかける意味はありません。むくみ解消とモチベーションアップが目的であれば、一番安いマッサージコースをやるだけでも十分効果があります。1万円以下、5～6千円でできるマッサージメニューがあるエステサロンはたくさんありますので、そういうお店を探しましょう。

ちなみに、マッサージだけであれば街のマッサージ屋さんでもOKですよ。

これなら、1か月1万円ペースの出費で済みますし、3か月ダイエットを頑張るとしても3万円の出費です。

脱毛にこそ、お金をかけるべき！

別に、このサイトのテーマが脱毛だから言ってるんじゃありません。脱毛もダイエットもいろいろやってきたわたしですが、ダイエットに大金をかけるなんてナンセンスです。

ダイエットにお金をかけるとしても、わたしならランニングシューズを新調したり、息抜きのための美味しいチョコレート（カカオ70％以上のもの）を買うのに使います。

どっちみち、今まで食べ過ぎていたお菓子をやめればそのお金は浮くし、食事量を2割カットするだけで食費も2割は浮くんですよ。お金をかけるとしても、その範囲内で十分だということです。

逆に、脱毛には「お金をかけずに脱毛する」とう手段はありません。そして、お金をケチってしまうと十分に脱毛できなかったり、悪質エステサロンに引っかかって後悔することになります。

脱毛とダイエットのお金のかけ方としては、

脱毛95：ダイエット5

ぐらいが黄金比率です。脱毛に月々2万円費やすことになるなら、ダイエットにかけるお金はせいぜい1,000円とかでいいんです。ダイエットのおかげで節約できる食費を考えれば、月に5,000円ぐらいはダイエットに使えますよ。

美容にお金をかけすぎると、「もっともっと！」ってキリがなくなりますし、男性陣にもドン引きされてしまいます。エステサロンではローンが組めてしまう分自分の収入以上の金額をダイエットにかけてしまっている人も少なくありませんが、ぜひダイエットには極力お金をかけず、脱毛にしっかりお金をかけてキレイを磨きましょう！