腕のムダ毛、さっさと脱毛してしまいたいですよね。ただ、脱毛って安いものではないですし、「失敗したくない！」という思いが強い余りにまだ脱毛できていない人が多いです。

そこで、エステサロンで腕を脱毛する人に知っておいて欲しいことをまとめてみたのでご覧ください！

腕の脱毛は18回必要？

エステサロンの脱毛は、18回ぐらい必要だと説明されることが多いです。たしかに、18回も脱毛すればほとんどムダ毛が生えていない（というかよ～く見たら見える程度の産毛がある）状態になります。

ただ、そこまでの回数が必要だとは個人的には思いません。せいぜい12回かな、というのがわたしの感覚です。脱毛に通いだすと、徐々に毛量が減っていき、最後の方はほんの数本ちょろちょろと生えているだけになります。ちょっとしか生えていないのに、腕全体に照射する必要がどこにありましょう？

残り数本、というレベルになってきたら、腕全体ではなくワンショット脱毛をしているエステサロンもしくはクリニックに行って残りを処理してもらった方が安上がりです。

エステサロンの基本メニューには6回のプランが書かれていることが多いですが、6回だとさすがにちょっと少ないかな、という印象です。6回受けただけでもかなり減る人もいますが、まだまだ自己処理は必要なレベルなので、8～12回程度は契約しておくことをおすすめします。

腕の脱毛にかかるお金の問題

腕は、「ひじ上」と「ひじ下」に分かれます。さらに、手も脱毛したい場合は「手の甲・指」という部位も必要です。まずは、ひじ上・ひじ下・手の甲・指の部位の中でどの部位を脱毛するのかを決めましょう。

それぞれ部位の6回の相場は以下の通り。

・ひじ上……30,000円前後
・ひじ下……30,000円前後
・手の甲・指……15,000円前後

すべて脱毛する場合は、75,000円ぐらいが目安だと思っていただければいいでしょう。もちろん、これよりもっと安いエステサロンもけっこうありますし、大手サロンだと特に安いところもあるので、5～6万で脱毛できる場合もありますよ。

脱毛の優先度が高い部位は、やはりひじ下でしょう。人に見られることも多い部位なので、早めに脱毛してしまいたいところです。また、半袖やノースリーブの服を着たいなら、ひじ上も必須！　手の甲・指は、毛が薄いところなので人によっては脱毛する必要が無いこともあるでしょう。

※手の甲・指に関しては、エステサロンよりも効果の高いクリニックで脱毛するのがおすすめです。エステサロンで契約しても12回程度ではまだまだ毛が残っていることが多いので、クリニックの方が安く済むかもしれません。

「ひじ下」だけでほんとに大丈夫？

「とりあえず目立つところだけ……」と、ひじ下だけ脱毛しようとする人もいますが、後悔しませんか？

まず、ひじ下だけキレイに脱毛すると、手の甲や指の産毛やひじ上の産毛が余計に目立ってしまう可能性があります。ひじ下にがっつり生えているときには気にならなかったところも、脱毛してしまうと気になってしまうので、「やっぱり腕全部脱毛すれば良かった……」と後悔してしまうかもしれません。

また、ひじ下だけの契約では、「ひじ」が範囲に入らない可能性もあります。ひじ単体の部位を設けているところはあまりありません。ひじそのものを脱毛する場合は、ひじ上の契約が必要な場合が多いんです！　ひじって、なにげに生えてますよね。しかも、けっこう目立つ……。

予算が限られている中で「とりあえずひじ下だけは……！」という気持ちも理解できるんですが、できればもうちょっとがんばって、腕全体を脱毛した方がキレイな腕が手に入りますよ。

腕脱毛、申し込みから脱毛完了までの流れ

1.カウンセリング予約をする
大手エステサロンであれば、ほとんどのお店でWEB予約ができます。

2.カウンセリングに行く
カウンセリングでは、体質や毛質のチェックがあるほか、脱毛の仕組みについての説明や、脱毛コースについての説明もあります。全身脱毛や他の部位も勧められることはありますが、腕以外の脱毛をしないなら断ってしまって大丈夫です！　また、カウンセリングに行ったからと言って必ず契約しなければならないわけではないので、不安が残る場合は話だけ聞いて退散しましょう。

3.契約後、1回目の施術を予約！
エステサロンで脱毛契約をしても、その日に施術を受けることができないのが一般的です。カウンセリング後契約が済んだら、1回目の施術日を予約して、その日は帰宅します。

4.事前シェービング
施術日の前日には、脱毛する部分のシェービングをします。肌を傷つけてしまうとその部分は照射してもらえないので、カミソリよりも電気シェーバーを使うのがおすすめですよ。

5.施術
予約した日時にエステサロンに行き、脱毛の施術をしてもらいます。エステサロンにちゃんと着替えが用意されているので、着替えた上で施術してもらいましょう。

6.3～4か月おきに通う
エステサロンの脱毛は2か月おきに通うところがけっこう多いのですが、2か月おきと詰めて通わなくても3～4か月で十分効果を感じることができます。（というか詰めて通った方が効果が減ってしまうこともある）

毛量が減ってきたら徐々に通う頻度も落としていき、最終的には半年に1回とか1年に1回とかになりますが、のんびりコツコツ通っていきましょう。

自己処理は今すぐ改善を！

腕は、普段から自己処理している人も多いと思います。でも、自己処理をガンガン続けていると、それだけ脱毛の効果も出にくくなってしまうんです。

自己処理を頻繁にしていると肌も乾燥しやすくなります。肌が乾燥していると脱毛の効果が減ってしまうんです。

また、毛抜きで抜いたりワックス脱毛しているなど、「剃る」以外の自己処理をしている人は今すぐやめてください。毛を抜いて処理していると、毛嚢炎になりやすいという問題もありますが、毛周期が狂ってしまったり、ムダ毛を根こそぎ抜くことによって脱毛の効果もなくなってしまいます。

自己処理自体をやめるのは難しいと思いますので、自己処理する場合は肌を傷めにくいタイプのレディース用カミソリもしくは電気シェーバーを使うこと、シェービング後はきちんとスキンケアすることを守って、自己処理を続けましょう。

日焼けは徹底的に避けよう

夏は特に、腕は日焼けしやすい部位です。脱毛する上で日焼けは厳禁とされていますので、普段から日焼け止めを塗るなどの対策が必要です。

仕事柄、どうしても夏は日焼けしてしまう、という人は、夏のあいだは脱毛をお休みした方がいいでしょう。無理に施術してもらっても効果が少なくてあまり意味がないですし、せっかくエステサロンに出向いたのに施術を断わられてしまうと時間の無駄にもなりますから、日焼けが落ち着いてから通ってくださいね。

腕の脱毛をする際には、特に気を付けたいのは自己処理の方法と日焼けです。普段はあまり気にしていないという人も、脱毛に通うことを決めたら必ずこの2点には気を付けて生活するようにしましょう。